diete

spune-mi ce mananci ca sa-ti spun cine esti

[lifestyle xPRiment]

se spune ca dragostea trece prin stomac…doar daca ai palosul prea mare. personal, consider ca cel care a formulat prima parte a zicalei a avut oarecum dreptate, deoarece in fiecare dintre noi zace un mic gurmand ce xPRimenteaza cu diverse feluri de mancare si de viata. sau ce, tu nu ai incercat sa faci vreodata vreo super-reteta pentru a-ti exersa aceste talente?

de aceea, atunci cand lumea aude de “dieta” se sperie si fuge cat ai zice “peste la gratar cu cartofi natur”. sau rasfoieste mai departe revista/da mai tare volumul la televizor/isi aseaza mai bine ochelarii si-si verifica sutienul, pentru a lua seama de sfaturile ce se gasesc peste tot si a le pune in aplicare. totusi, dieta sau regimul de viata nu sunt mereu ceea ce par.

cele pe care le prefer eu sunt asa-numitele “regimuri de viata”. aceste diete incearca sa-ti ofere o noua perspectiva asupra mancarii, facandu-te constient de faptul ca ingerezi exact ceea ce esti. exista o multime de factori care-ti influenteaza obiceiurile alimentare: stilul de viata, orarul de munca, anturajul, chiar si grupa de sange. de aceea e bine sa savurezi mancarea, poate chiar sa ti-o pregatesti singur, in loc sa o mananci mereu de la fast-food-uri pe fuga. 

pentru ca, desi dragostea nu trece prin stomac, ea este alimentata de energia si buna ta dispozitie!

acum, povesteste-mi despre tine: tie ce/cum/cand/cat iti place sa mananci si de ce?

[dean martin-that's amore]

 Scroll to top